प्राकृतिक औषधि से पाएं रोगों से छुटकारा – चमत्कारी नुस्खा!

By : Dr. Jamshed :17.05.2025

 

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🍃 आयुर्वेदिक औषधि के लिए सामग्री की सूची

नीचे दी गई सभी सामग्री 100% प्राकृतिक हैं और स्वास्थ्य लाभ के लिए उपयोग की जाती हैं:

🌿 जड़ी-बूटियों और बीजों की सूची:

1. नीम के पत्ते – 50 ग्राम

2. तुलसी के पत्ते – 50 ग्राम

3. जामुन के पत्ते – 50 ग्राम

4. मेहंदी के पत्ते – 50 ग्राम

5. बेल के पत्ते – 50 ग्राम

6. पुनर्नवा के पत्ते – 50 ग्राम

7. ग्रोह (Groh) – 100 ग्राम

8. गुड़मार बूटी – 100 ग्राम

9. करैला के बीज – 100 ग्राम

10. अश्वगंधा – 100 ग्राम

11. जामुन की गुठली (गुड़तली) – 100 ग्राम

12. सोंठ (सूखी अदरक) – 100 ग्राम

13. हरमल – 100 ग्राम

14. अर्जुन की छाल – 200 ग्राम

15. मेथी दाना – 100 ग्राम

16. दालचीनी – 100 ग्राम

इन सभी जड़ी-बूटियों को साफ़ करके सुखा लें और फिर मिक्स करके पाउडर बना लें। यह पाउडर वात-पित्त-कफ को संतुलित करने, शुगर, बीपी, हृदय रोग, और पाचन की समस्याओं में लाभकारी होता है।

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✅ सेवन विधि (Usage Instructions):

🧴 घटक सामग्री (Daily Drink):

• एप्पल साइडर सिरका – 1 चम्मच

• शहद (Honey) – 1 चम्मच

• गुनगुना पानी – 300 ml

🕔 कैसे लें:

• रोज़ सुबह खाली पेट यह मिश्रण तैयार करें।

• 300 ml गुनगुने पानी में 1 चम्मच एप्पल साइडर सिरका और 1 चम्मच शहद मिलाएं।

• इस पेय को धीरे-धीरे पिएं।

• पीने के 45 मिनट बाद नाश्ता करें।

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⚠️ सावधानियां:

• धातु के बर्तन में सिरका न मिलाएं, हमेशा ग्लास या मिट्टी के बर्तन में तैयार करें।

• किसी गंभीर बीमारी जैसे डायबिटीज़, हाई बीपी या थायरॉइड हो तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही सेवन करें।

• छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं को सेवन कराने से पहले चिकित्सकीय परामर्श लें।

• 3 महीने तक नियमित सेवन से अच्छे परिणाम मिल सकते हैं।

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🌟 संभावित लाभ (Health Benefits):

• शरीर से विषैले तत्व (toxins) बाहर निकालता है

• वजन नियंत्रित करता है

• शुगर को कंट्रोल करने में सहायक

• पाचन तंत्र को सुधारता है

• हृदय को मजबूत बनाता है

• त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है

• मानसिक तनाव और थकान को कम करता है

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